Zdrowy sen a jakość życia Zdrowy sen a metabolizm Zdrowy sen a ryzyko chorób sercowo-naczyniowych Zdrowy sen a ryzyko cukrzycy typu 2 Zdrowy sen a ryzyko lęku i stresu Zdrowy…
Korzyści zdrowotne diety wegańskiej dla równowagi hormonalnej Jak dieta wegańska wpływa na produkcję hormonów Wegańska dieta a równowaga hormonów stresu Wpływ diety wegańskiej na hormony insuliny Dieta wegańska a regulacja…
Rośliny jako skuteczne narzędzie do redukcji stresu Odmienność roślin jako sposobu na zmniejszenie stresu Rośliny w ogrodzie jako sposób na odprężenie i relaks Rośliny jako terapia dla osób starszych –…
Różnorodne techniki stretchingowe dla kręgosłupa u seniorów Jak poprawić elastyczność kręgosłupa u osób starszych za pomocą stretchingowych ćwiczeń Stretching kręgosłupa jako skuteczna metoda poprawy równowagi u seniorów Stretching kręgosłupa jako…
Olej konopny pozyskuje się z konopi rosnącej także w Polsce. Konopia ta z nazwy, jak i budowy przypomina konopie indyjską, jednak nie ma właściwości psychotropowych, jak wspomniana marihuana, a to dlatego, że nie zawiera…
Elektroniczne papierosy uchodzą w powszechnej opinii za zdrowszą formę nałogu i często promowane są jako bezpieczne zamienniki tradycyjnych papierosów. Niestety istnieją badania, które wskazują na zwiększone ryzyko rozwoju chorób układu…
E papierosy, czyli elektroniczne papierosy na rynek wprowadzone zostały jako bezpieczna i tańsza alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Ale czy e papieros jest szkodliwy w mniejszym stopniu niż tradycyjny papieros? …
O plusach i minusach elektronicznych papierosów mógłby powstać dość obszerny artykuł, ale warto, chociaż pokrótce wymienić najważniejsze z nich. Zalety elektronicznych papierosów Chyba największą zaleta elektroników jest to, że nie ma w…
Zbliża się okres jesienny, dni stają się krótsze a poranki chłodniejsze, wiele osób w tym właśnie czasie decyduje się na zakup nowej kurtki. tu moze być twój link, napisz do…
Jak podają eksperci od wielu lat analizujący tematykę nadmiernego wypadania, przerzedzania się oraz osłabiania włosów, problem ten dotyka coraz większej części naszej populacji. Jeszcze kilka dekad temu była to bolączka…